Este año, la Allergy UK se centrará en la «Calidad del aire: los alérgenos que nos rodean» como tema para la semana de concienciación sobre alergias de 2019.

Una pregunta que me he planteado varias veces es «¿Qué tipo de vitamina C debo tomar y por qué?»

Existen muchas categorías diferentes de anemia, pero cuando se trata del tipo causado por la enfermedad renal crónica, se cree que la L-carnitina ofrece beneficios significativos.

Para hacer hincapié en la importancia que tienen las vitaminas en nuestra calidad de vida, hoy nos vamos a centrar en la relación entre las vitaminas del grupo B y el cansancio, la fatiga crónica y el estrés oxidativo de nuestras células.

El glutatión (GSH) es uno de los antioxidantes más importantes que se encuentran en todas las células del cuerpo humano.

Los fosfolípidos, junto con otros nutrientes como las vitaminas B, son cruciales para la función cerebral.

Se estima que hasta el 30 % de las mujeres pueden experimentar un síndrome premenstrual entre moderado y grave, y que entre el 5 y el 8 % de estas (alrededor de 800.000 en el Reino Unido) sufren un síndrome premenstrual grave.

¿Alguna vez se ha preguntado por qué experimenta una sensación de hambre excesiva incluso cuando acaba de comer, o se pregunta qué significan realmente los antojos de comida que tiene?

Las vitaminas B son vitales para tantas funciones en el cuerpo que sería difícil mantener una salud óptima sin ellas.

Durante el siglo pasado, los artículos científicos continuaron volcándose en demostrar que hay muchísimos factores de riesgo para las enfermedades del corazón, como el colesterol elevado, la presión arterial alta, la diabetes, etc.

¿Dónde estaríamos sin magnesio?

Sea sincero: ¿perdió la cabeza por los pasteles de carne, los bombones navideños y los hojaldres de salchicha?