Por lógica, en febrero ya deberíamos estar todos un poco más animados, sabiendo que la primavera está a la vuelta de la esquina. Sin embargo, las estadísticas indican que, en realidad, es en febrero cuando suele registrarse un aumento en el número de personas con depresión. Durante este mes, puede que ya no te resulten tan efectivas las estrategias que solías emplear para afrontar el estrés, la inestabilidad de algunas relaciones, los días más cortos y el clima gélido.

Los informes del estadounidense NHS sugieren que el número de afectados por la gripe este invierno ha sido el más alto registrado durante casi una década. Un sistema inmune robusto y saludable es la mejor protección para evitar caer víctima de la última versión del virus de la gripe, y buena parte de la solución puede estar en una dosis diaria de vitamina C.

El Día de San Valentín no te des al chocolate, disfruta del ácido R-alfa lipoico y la acetil L-carnitina, ¡una opción mucho mejor para tener un corazón saludable! Febrero es tan buen momento como cualquiera para pensar si tu corazón está en buena forma. Hay una serie de factores que afectan a la salud de tu corazón, tanto físicos como emocionales, por lo que debes tener en cuenta ambas áreas si deseas vivir una vida larga y saludable, ¡además de una buena dosis de amor!

Renunciar a la bebida es el objetivo principal de enero, pero con el apoyo nutricional de un antioxidante inteligente llamado glutatión, puede tener aún más éxito. 

La Navidad es una época mágica del año: pero seamos claros, esta frase es principalmente para personas de menos de 10 años, ¿verdad? Porque una vez que se descubre el mito de Papá Noel, son muchas las decepciones que vienen a continuación. Como adulto o como padre, la Navidad puede convertirse en una prueba de resistencia que puede hacer que te sientas limitado desde el punto de vista financiero, exhausto desde el punto de vista emocional y físico y ¡que quieras ir directamente a un retiro de...

Hay muy pocas personas que realmente puedan decir que no se exceden el día de Navidad... ¿y por qué no excederse? Una vez al año, tienes excusa para disfrutar de deliciosos manjares y de tus bebidas favoritas junto a tus seres queridos. Así que, ponte tu jersey navideño, quita el polvo de tus libros de recetas, descorcha una botella de vino de aguja y prepárate para una estupenda Navidad... pero por encima de todo prepárate tú mismo.

Formas potentes para mejorar el acné en adultos usando nutrientes liposomales. Jacqueline Newson, Terapeuta Nutricional, díganos cómo…

A medida que el clima frío y los días más oscuros se intensifican, muchos de nosotros buscamos formas de hibernar, pero para algunas personas tratar de dormir un poco puede ser una verdadera pesadilla.

Los cambios en el estilo de vida y en la dieta, junto con un buen suplemento liposomal de vitaminas del grupo B pueden ayudarle a experimentar una menopausia más corta, leve y manejable. Esta es la manera...

Con un poco de esfuerzo, unos cuantos ajustes del estilo de vida y algunos nutrientes bien absorbidos, ¡la pérdida de cabello podría ser cosa del pasado!

Cuando nuestros  hijos vuelven a las clases, la vitamina C liposomal se convierte en una gran ayuda para su resistencia ante los gérmenes estomacales, virus y estrés

Evite la hinchazón, potencie su cerebro y diga adiós al estrés gracias a los numerosos beneficios de las vitaminas liposomales del grupo B.