Ya sea que se trate de reducir los signos del envejecimiento, tratar de borrar esas arrugas o simplemente querer lucir lo mejor posible, descubra cómo los nutrientes liposomales están cambiando la industria de la belleza.
El 18 de octubre es el Día Mundial de la Menopausia, así que nos ha parecido muy apropiado escribir un artículo sobre las maneras en que la nutrición puede ayudar a las mujeres que han llegado a esta impactante transición hormonal.
Ha pasado un tiempo desde la última vez que escribimos un post sobre el cuidado y la salud masculina, así que, para aquellos de vosotros que habéis abandonado vuestras cuchillas de afeitar durante el mes de noviembre, aquí tenéis algunos datos y cifras interesantes sobre nutrición masculina.
La vitamina C es un remedio para el invierno, ¿y por qué no? Tiene sentido utilizar sus innumerables beneficios para la salud en esta época del año, especialmente durante el período festivo.
Suele pasar que llegamos a los grandes eventos de fin de año y, en lugar de tener un aspecto radiante y alegre, el día de Navidad nos sentimos completamente agotados, cansados y hemos cogido un resfriado.
Las afecciones cutáneas problemáticas o el envejecimiento prematuro de la piel podrían afectar a tu autoestima. Sin embargo, optar por medicamentos recetados o tratamientos químicos tópicos a menudo resulta ser más una solución a corto plazo que a largo plazo. La científica de alimentos y terapeuta nutricional Susie Debice sugiere que nutrir la piel desde adentro, siguiendo un plan de nutrición de cuatro pasos, podría ayudarte a lograr los resultados más que deseas.
La sobreexposición de la piel al sol durante el verano podría provocar lesiones, marcas de pigmentación en la piel y signos de envejecimiento prematuro. La terapeuta nutricional Jackie Newson te explica por qué conocer tu fototipo de piel te ayuda a entender mejor cómo protegerte ante las lesiones solares.
Tras ver que se nos impone una cuarentena al volver de nuestras vacaciones, muchos sentimos que la opción más segura para el verano de 2020 es pasar las vacaciones en casa. Pero esto no tiene por qué ser una mala noticia. La terapeuta nutricional Jackie Newson propone algunas formas de aprovechar esta oportunidad para rejuvenecer, ganar agilidad y mimar tu cuerpo convirtiendo tu casa en un spa de estilo retiro.
Como muchas de las cosas constantes en la vida, damos por sentado nuestro cabello, grueso o fino, rizado o liso, siempre está ahí y en general necesita muy poca atención. Al menos nada que una visita frecuente a la peluquería no pueda resolver. Sin embargo, no se puede dar por sentada una buena cabellera a lo largo de todas las etapas de la vida y cualquier pérdida repentina o extrema puede causar angustia emocional y ansiedad significativas. Identificar la causa subyacente de la caída del...
Ante el aumento de la obesidad y la diabetes tipo 2, se está recurriendo a las dietas cetogénicas, que consisten en reducir los carbohidratos y el azúcar y aumentar las grasas y los triglicéridos de cadena media (MCT) para ayudar a activar el mecanismo quemagrasas del propio organismo. La terapeuta nutricional Jackie Newson explica cómo los MCT constituyen una fuente eficaz de combustible que las células del cerebro y del cuerpo pueden utilizar fácilmente cuando se agotan los niveles de azúcar.
El colágeno es una de las proteínas más abundantes presentes en el organismo y representa hasta el 30 % del contenido total de las proteínas del cuerpo. Prestar atención al colágeno es una parte importante del bienestar diario, ya que los niveles de colágeno empiezan a disminuir de forma natural a partir de los 30 años. Los péptidos de colágeno hidrolizados y la vitamina C ayudan a reponer las reservas de colágeno.
.jpg?auto=format&q=45&w=409&trim=auto "¡Levántate Y Brilla! 15 Deliciosas Recetas Con Advanced Collagen: Cafés Con Leche, Batidos, Sopas, Aperitivos Saludables Y Mucho Más.")
Advanced Collagen es una proteína pura en polvo que contiene péptidos hidrolizados de colágeno bovino de tipo I y tipo III de calidad superior procedentes de rebaños alimentados con hierba y criados en pastos. Estos péptidos se han combinado de forma perfecta con vitamina C tamponada y dos esporas de microbios estables al calor, Bacillus coagulans y Bacillus subtilis. El colágeno aporta fuerza, flexibilidad y luminosidad El colágeno es una importante proteína estructural que se encuentra en...
Lidiar con los numerosos síntomas de la menopausia podría hacer de esta transición hormonal una etapa insoportable de la vida. Un aspecto de la salud durante la menopausia que podría suponer un desafío cada vez mayor es la rapidez con la que la piel comienza a envejecer. La terapeuta nutricional Jackie Newson ofrece una guía detallada sobre cómo conservar el colágeno para superar la menopausia estando radiante.
added
