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La Giornata Mondiale del Parkinson scaccia i pensieri e allontana la vergogna, ricorda che non si è mai soli e che per star bene è doveroso mantenere alto l’umore: via libera a risate, passione, positività… no alla noia! Ricorda che con una buona dose di conoscenza e un pizzico di volontà tutto è possibile, per quanto apparentemente ampio e complesso.

Il 2021 è stato proclamato dall'Assemblea Generale delle Nazioni Unite "Anno Internazionale della Frutta e della Verdura” (AIFV).

Nel 1948 la prima Assemblea Mondiale della Salute ha istituito la “Giornata Mondiale della Salute” (World Health Day), scegliendo come data ufficiale il 7 aprile per festeggiare e celebrare la fondazione dell'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità).

Di stress, ne avrai sentito parlare. Ma in che modo? Abbiamo l’Eustress, il Distress, lo Stress Ossidativo, lo stress acuto, cronico… tante, troppe forme per definire la peculiare risposta che il nostro organismo manifesta nel momento in cui è chiamato a dover fronteggiare eccessivi stimoli emotivi, cognitivi o sociali. Quest’anno, dal 10 al 16 maggio ricorre la settimana della salute mentale, evento mondiale che sensibilizza il potere curativo della parola e della Natura, silente guardiano...

Per festeggiare la possibilità di riprendere tutti uno stile di vita attivo e sportivo, abbiamo chiesto alla scienziata alimentare e nutrizionista Susie Debice di spiegare perché il magnesio liposomiale è destinato a essere l'integratore sportivo più essenziale di questa estate.

Il tema sport e integrazioni ha sempre suscitato curiosità, per non dire dubbi e incertezze. Spesso si confonde la SANA INTEGRAZIONE con prodotti che spingono il metabolismo a cali drastici di peso, oppure ad anabolizzanti. Ben lontani dal concetto di INTEGRAZIONE MIRATA, SANA e SENZA EFFETTI COLLATERALI; questo non è il caso della vitamina C.

Ognuno di noi ha la propria carta d’identità, biologica s’intende. Mi spiego meglio, le specie batteriche e virali che popolano il nostro intestino variano da individuo a individuo, e mutano incessantemente in ogni fase di vita. Non a caso, periodi particolarmente stressanti si riflettono sul normale funzionamento intestinale, così come una dieta errata protratta per lungo tempo ha molte ricadute sull’umore. Se l’intestino lavora bene, la mente e il corpo ringraziano!

Godere dell'ambiente naturale è già di per sé un deciso toccasana per l’uomo; esistono poi veri e propri spazi verdi appositamente progettati e finalizzati alla cura di pazienti con problematiche accertate. Si tratta dei Giardini Terapeutici, pensati e costruiti per migliorare le condizioni di vita e di salute dell’uomo e i cui benefici sono supportati da studi scientifici soprattutto a partire dagli anni ’80.

Affrontare i moltissimi sintomi della menopausa potrebbe rendere questa transizione ormonale un momento insopportabile della vita. Un aspetto della salute in menopausa che può far sentire sempre più in difficoltà è la rapidità con cui la pelle inizia a invecchiare. La nutrizionista Jackie Newson fornisce una guida approfondita su come preservare il collagene in modo da poter superare facilmente la menopausa.

La nostra ultima raccolta propone una selezione di ricette sane, riscaldanti e nutrienti, per accompagnarti nei mesi più freddi. La specialista dell'alimentazione e nutrizionista Susie Debice ha creato queste ricette utilizzando tutti i tuoi ingredienti preferiti, ma con una dose extra di bontà. Ogni ricetta contiene Neutrient Butterfat Keto o Advanced Collagen per darti energia nei mesi più freddi.

Da quando nel 2004 LivOn Labs ha lanciato Altrient (nome statunitense "Lypospheric"), il primo integratore di vitamina C liposomiale al mondo, i liposomi hanno preso d'assalto il mondo della salute e del benessere. Il termine "liposomiale" è diventato una parola d'ordine nel settore e gli integratori liposomiali sono una tendenza in costante crescita tra gli esperti di bellezza, salute e benessere, una tendenza che si prevede tenda ad aumentare.

La “Psicologia dell’Abitare” sostiene che la casa rappresenta l'estensione fisica ed architettonica del nostro essere. Se costruita secondo le nostre esigenze, in armonia con noi stessi, con la nostra personalità, con il nostro corpo e con l'ambiente, diventa un luogo terapeutico, di benessere, in cui sentirci protetti, sicuri ed intimamente a nostro agio. Oggi ci sono diversi strumenti per orientarsi in questa direzione.