Quand le changement d'heure vole votre sommeil : les idées reçues sur la ménopause qui vous empêchent de dormir
Pour les femmes en périménopause ou en ménopause, perdre une heure à cause du changement d'heure est loin d'être anodin. Avec un sommeil déjà perturbé par les bouleversements hormonaux, les sueurs ...
La vérité surprenante sur la vitamine D : elle n’est pas réservée qu’à l’hiver
La vitamine D est souvent surnommée la « vitamine du soleil », mais ce terme courant ne dit pas tout. S'il est vrai que notre corps peut produire de la vitamine D lorsqu'il est exposé au soleil, be...
Combien de pulvérisations de Neutrient D3&K2 puis-je donner à mon enfant ?
Rédigé par Jacqueline Newson, BSc (Hons) Nutritional Therapy Les enfants sont souvent des mangeurs difficiles, laissant souvent des lacunes dans leur alimentation, pourtant essentielles à une croi...
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